<跟团游>洛阳到甘南麦积山+扎尕那+花湖+郎木寺+桑科草原六日游真纯玩藏式土火锅 & 藏服体验 &扎尕那无人机

◆早上在指定时间地点集合出发（具体集合时间地点以导游通知为准）乘坐指定车次火车卧铺

前往天水。参考车次:K2187(21:26-10:11）或者 T113(22:07-07:44)

今日安排：

◆乘大巴车前往【天水古城/麻辣烫】自费品尝麻辣烫因相传华夏始祖伏羲氏就诞生于此，所以又有“ 羲皇故里”之称。历史悠久，历代人文荟萃，境内文物古迹众多，几乎每平方公里就有一处新石器时代的文化遗址，天水作为羲皇故里作为一个拥有悠久历史的地方，作为古代丝绸之路的城市节点 ，作为如意甘肃重要的一环它所流传下来的传统美食文化，经过时代的变迁味觉的考验，能够传承下来的都是精华。天水人的饮食口味传承了秦人以面食为主，兼容了川人和晋人的酸辣。天水地方美食的显著特征是口味浓郁厚重。天水麻辣烫是抖音推广最为红火的地方小吃，有一家麻辣烫名字叫海英麻辣烫而走红，因为天水的辣椒红而不辣，辣而香的味道而远近闻名。

◆后乘车前往迭部入住酒店，途中游览【腊子口纪念碑】（游览时间约 30 分钟）腊子口战役纪念碑，位于甘肃省甘南藏族自治州迭部县境内，是为了纪念在腊子口战役中光荣牺牲的革命先烈和战役的胜利而修建。腊子口战役纪念碑宽 2.5 米，象征二万五千里长征，高 9.16 米寓意 1935 年9 月 16 日攻破天险腊子口。腊子口战役纪念碑成为追怀往事，凭吊先烈，宣传和接受红军战斗英雄事迹和爱国主义教育基地。

舌尖上的迭部美食：藏包、炮仗面、蕨麻肉、迭山羊羔肉、迭部羊肚菌等。

温馨提示

1.初到甘南地区 ，由于地区海拔较高不建议游客饮酒，剧烈运动跑跳等。以免引起高原反应。（吸烟的游客们，请不要怀疑您的打火机坏了，去周边商店购买高原打火机使用）

2.旅游旺季车辆增多，有可能会堵车导致用餐时间较晚或抵达酒店入住的时间较晚，敬请理解。

3.途中红景天、御寒衣服售卖点、沿途休息站（加水点，厕所）小卖部不属于购物店范围，请根据自身情况谨慎购买，并索要票据。

4.本行程沿线用餐及住宿硬软件条件较大城市相对有限，请不要以大城市的同等标准来衡量；酒店 不提供一次性洗漱用品，若对卫生条件比较在意，游客请自带洗漱以及毛巾等个人用品。

今日安排 ：

◆早餐后乘车前往【扎尕那】（门票已含，保险 5 元/人+景交 40 元/人自愿自理，游览时间约 3 小时）扎（zhā)尕（gǎ )那是天然石头城，位于甘肃省甘南藏族自治州迭部县西北 30 余公里处的益哇乡的一座古城，藏语意为“石匣子”。地形既像一座规模宏大的巨型宫殿，又似天然岩壁构筑。扎尕那山势奇峻、云雾缭绕、宛如仙境。藏寨内游牧、农耕、狩猎和樵采等多种生产活动合理搭配和互补融合，成为人与自然和谐相处的一个典范。

【特别安排】赠送扎尕那无人机航拍。整团无人机拍摄，无人机的羽翼掠过青藏东缘，揭开扎尕那沉睡千年的容颜。神山如巨掌托起藏寨，晨雾在梯田间流淌成诗，暮光为石城披上金甲。仰望，是星河坠入人间的序章。镜头无法丈量的自然的恢弘，却让每一帧写成了写给远方的信。

无人机的轨迹划过天际，旅途的欢笑便有了天空的见证，每一帧俯冲与盘旋，都是写给团队的浪漫手记：云雾里藏寨若隐若现，草甸上倒映着追逐的光影，而镜头最深处，永远定格着比风景更耀眼的光芒。◆前往【郎木寺】（寺庙门票 30/人已含，游览时间约 1.5 小时）郎木寺被誉为“东方的小瑞士”，“甘南香巴拉”，这里自然与人文共存，原生态藏族人的生活在这里体现得淋漓尽致，这里也有全藏区唯独向游客开放的景区之一.郎木寺镇一镇跨甘肃、四川两省，白龙江从这里发源。

◆后乘车前往【黄河九曲第一湾】（首道门票已含，不含观光扶梯上行 60 元/人+保险 5 元/人，车程约 1.5 小时，游览约 2 小时）黄河九曲第一湾景区，位于四川省阿坝藏族羌族自治州若尔盖县唐克镇唐热路，是最能诠释“落霞与孤鸿齐飞，秋水共长天一色”这一壮丽美景的地方。景区被曲折河水分割出无数河洲、小岛，水岛翔集、渔舟横渡，被中外科学家誉为“宇宙中庄严幻影”；区内清澈的河流水势平缓，蓝天白云，绿草繁花，帐篷炊烟，牛羊骏马，盘旋的雄鹰，如诗如画，气象万千。

游览小贴士

1、郎木寺肉身殿三五天开放一次 ，只有有佛缘的游客才能见到；、在当地需要尊重少数民族的信仰和习俗，进入寺院大殿前 需要脱帽，进入后不能喧哗，不可以直接用手指指佛像 ，所有殿内不以拍照。

2、温馨提示

1、行程中的赠送升级特色餐一般情况下为指定餐厅用餐，如果因为特殊原因不能安排，则改为同餐标餐。

2 、如因季节原因或人力不可抗等因素，在不减少景点的情况下，我社导游可能安排拼车或者调整景点游览先后顺序 ！

3、按黄河九曲第一湾景区的规定，进入景区的客人必须购买景区意外保险且乘坐扶梯入内，请客人务必按照景区要求购买。

今日安排：

◆早餐后乘车前往国家 AAA 级景区，【安多萌宠乐园】(门票已含 车程 1 小时、体验 1 小时）位于若尔盖县城以北 60 公里、213 国道旁，距花湖约 100 公里；海拔 3400 米，占地 300亩。这里没有城市的喧嚣，只有草原的辽阔、雪山的澄澈和萌宠的温柔，遇见格桑花海、 80 余头散养河曲马是乐园的 “明星居民”，温顺亲人，可近距离投喂、抚摸、合影；萌宠乐园汇聚羊驼、土拨鼠、小矮马、白牦牛、小兔子等十余种软萌动物，全部温顺无攻击性，小朋友能亲手喂食、互动嬉戏，化身 “小小饲养员”。

◆后前往【花湖景区】（门票已含，不含景交车 30 元/人+保险 5 元/人，车程约 0.5 小时，游览约 2 小时）花湖位于四川若尔盖和甘肃郎木寺之间的 213 国道旁，是镶嵌在草原上的蓝宝石，浮光跃金，一碧万顷，湖岸边芦苇草丰茂。黄鸭、溪鸥、黑颈鹤常栖于湖畔，嬉水自乐，旱獭、灰兔穿梭出没。天鹅、白鹤、黑颈鹤成群结队，或舞姿翩翩，或翱翔于蓝天，欢快的百灵鸟在空中翻飞、身临其境，犹如进入梦幻的动物王国。

途径郭莽湿地（游览约 0.5 小时）甘肃省碌曲县尕海乡的 213 国道旁，有一颗璀璨的绿色明珠——郭莽湿地，它宛如大自然精心雕琢的仙境，散发着令人陶醉的魅力。这里是众多珍稀鸟类的天堂，每年都有成千上万只候鸟在此栖息、繁衍，其中不乏黑颈鹤等一级保护动物。当它们展开翅膀在天空中翱翔时，那优雅的身姿与广袤的湿地相互映衬，仿佛在诉说着大自然的神奇与美丽。运气好的话，你还能看到它们在草原上觅食、嬉戏的场景，感受生命的灵动与活力。

前往桑科草原（首道门票已含，不进不退任何费用，也不作更换，车程约 3 小时，游览时间约 0.5 小时）。在甘南藏族自治州夏河县，有一片令人心驰神往的桑科草原，它宛如一颗璀璨的明珠，镶嵌在青藏高原的东北边缘。踏入桑科草原，仿佛走进了一幅绚丽的天然画卷。湛蓝如宝石般的天空中，洁白的云朵像棉花糖般飘浮着，它们不断变换着形状，时而如骏马奔腾，时而似巨龙盘旋。无垠的草原像一块巨大的绿色绒毯，一直延伸到遥远的天际，与蓝天相接。草原上，各色野花竞相绽放，红的似火、粉的如霞、白的像雪，它们在微风中轻轻摇曳，仿佛在向人们展示着自己的美丽与娇艳，阵阵花香扑鼻而来，让人心旷神怡。

随后前往拉卜楞寺（车程约 40 分钟，游览时间约 1 小时，因宗教信仰不同，进殿 40 元自愿自理）拉卜楞寺， 位于甘肃省甘南藏族自治州夏河县 ，是藏传佛教格鲁派六大寺院之一，被誉为“世界藏学府”。该寺院始建于清康熙四十八年，即 1709 年，由第一世嘉木样阿旺宋哲大师创建，1980 年对外开放旅游，现已成为全国重点文物保护单位和国家 AAAA 级景区拉卜楞寺坐北朝南，占地总面积约 86.6 万平方米，建筑面积超过 40 万平方米。寺院的主要建筑包括六大学院、16 处佛殿、18 处昂欠（大活佛宫邸）、僧舍、讲经坛、法苑、印经院和佛塔等，形成了一组具有藏族特色的宏伟建筑群。拉卜楞寺的亮点是其佛学院，包括显宗、密宗的闻思、续部下、续部上、医学、时轮及喜金刚六大学院，以及 108 个属寺和八大教区，是西藏以外藏传佛教格鲁派的又一中心和西北地区最高佛教学府。鼎盛时期，寺内僧侣人数曾达 4000 人。寺院的建筑风格独特，房屋主要使用当地石、木、土、茴麻等建筑材料，绝少使用金属，形成了“外不见木，内不见石”的特色。建筑外观呈现梯形结构，屋顶覆盖着彩布帐帘，装饰有铜质鎏金的法轮、阴阳兽、宝瓶、幡幢、金顶、雄狮等装饰物，展现出藏族独特的建筑风格。

◆随后前往【花开不夜城】（车程 2 小时左右，游览约 1 小时）暮色四合，华灯初上，花开不夜城惊艳启幕。以繁花为景，以灯火为韵，融合国潮美学与在地风情，打造沉浸式夜游胜地。非遗展演、国风巡游、精彩演艺轮番上演；特色美食、潮玩好物、市井烟火应有尽有。白日观繁花盛放，入夜赏灯火阑珊，一步一景，一夜倾城，花开不夜城，赴一场温柔又热烈的夜色之约。游览后入住酒店。

拉卜楞寺行程小贴士

1、景区内及附近山林禁止吸烟

2、宗教场所限制游客携带 60 厘米以上长香进入寺内，请勿购买超标香。

3、在您燃香祈福时，请注意身边其他游客的安全，防止烫伤。

4、景区内花木多为保护树种，请不要攀折。

5、尊重他人的宗教信仰，殿堂内佛像禁止拍照。

今日安排：

早餐后乘车前往国家 5A 级景区麦积山（游览约 2 小时，首道门票已含，赠送景点不进不退任何费用，也不作更换，若进麦积山 30 元电瓶车须自理，登窟门票自愿自理 80 元，须自行提前预约）麦积山位于甘肃省天水市麦积区，是小陇山中的一座孤峰，高 142 米，因山形酷似麦垛而得名。麦积山石窟始建于 384-417 年，存有 221 座洞窟、10632 身泥塑石雕、1300 余平方米壁画以其精美的泥塑艺术闻名世界，被为东方雕塑艺术陈列馆。麦积山风景区由麦积山、仙人崖、石门、曲溪、街亭温泉五个子景区 180 多个景点组成，拥有丰富多样的生物类型和物种，被称为陇上林泉之冠”，具有深厚的旅游价值，是丝绸古道黄金旅游 线上的一颗耀眼的艺术明珠和最且潜力的旅游胜地。麦积山石窟:世界文化遗产国家 AAAAA 旅游景区，国家重点风景名胜区，国家森林公园，国家地质公园。自行吃午餐。然后根据客人车次送站天水乘坐火车卧铺返回河南各地。

温馨提示：

1.赠送景点：导游有权根据当天实际情况，比如时间及不可抗力因数等，选择参观或不参观，无任何费用退换，请知晓。

今日安排：早上根据车次时间抵达河南各地，返回温馨的家，结束愉快的甘南之旅!

参考车次 Z294(19:01-05:32)或者 K178(19:51-08:31)