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20-79岁纯玩0自费，洛阳人自己的全陪班
🔴重磅来袭：11.8号臻美夕阳红昆明大理丽江6天纯玩全陪班
MU9754 洛阳昆明 19:25-22:05
MU9753 昆明洛阳 16:10-18:35
[强]无任何年龄限制，单男，单女可收
🌟纯玩之旅，让子女放心，让父母安心
[烟花]全程0自费0景交0购物
💨去感受大理苍山洱海的风
👀去看丽江古城雪山的月
🌸石林-玉龙雪山-云杉坪索道-蓝月谷-花海旅拍-大理古城-金梭岛
🩷超值赠送三大表演：【威楚传奇】+【海菜花】+【丽水金沙】
🏨全程三钻精选酒店+一晚4钻温泉酒店
专线咨询电话：13007559265（微信）
旅客乘(飞机\火车\高铁)前往昆明，抵达后由商务车接至酒店并办理入住手续。如果时间允许，可以自行游览昆明市区，感受一下春城夜景，建议不要走太远，以免迷路；勿去不正当场所，以免上当受骗。
温情提示：请您在报名云南旅游时，留下您在云南旅游期间的联系手机号，方便我们能够在您出发前和抵达后，第一时间联系上您！第一天行程是自由活动时间，您可以根据到达的时间自行安排活动。刚上高原，建议好好休息，避免做剧烈的运动。
专线咨询电话：13007559265（微信）
贵宾按照约定时间起床，早餐后，后带上美好的心情乘车前往 AAAAA 级风景区【石林】（电瓶车已含）（约 90KM,车程约 1.5 小时），这里的石头与众不同，它是一幅绝妙的画，每天吸引着五湖四海的游人前来驻足观赏;它是一首优美的诗，古往今来有无数骚人墨客把它咏叹吟哦;它又是有灵性和生命的;阿诗玛的爱情故事在这里传颂了多少年。后乘车赴楚雄 晚餐享用【长街宴】, 赠送大型户外实景沉浸式演艺秀《威楚传奇》，剧本内容源自整雄州独特的鑫族文化和彝族历史传说，经过戏剧化改编和创作，以祖先阿普笃慕的传奇故事为开篇，歌颂他的后代扎根云南，不畏艰险、排除万难的顽强精神，演艺过程观众不仅可以互动参与，更有声、光、电等舞台特效及绚丽的外景制作相融合，让现场观众沉浸在美轮美免的艺术境界里,仿佛回到了那人远古的鑫族创世时代。随后爸妈们入住整雄酒店后入住楚雄酒店。
早餐后乘车前往大理游览美丽的大理皇家避暑行宫、美轮美奂的洱海岛屿【金梭岛 】乘坐洱海豪华玻璃缸游艇360 度全景环岛，洱海风光尽收眼底。前往【龙宫景区】欣赏白族歌舞【海菜花】表 演，龙宫是岛内形成的天然地下溶洞，正所谓海中有岛，岛中有洞，洞中有景，美不胜收,下岛后前往随后前往【大理古城、洋人街】（步行游览），这里传承了 1200 年的古南诏历史，“五华楼”、古老的城墙、城门以及旧时的巷道无一不是南诏古国文明的历史缩影。前往游览【花海】，苍洱天际上的精灵，白家田园间的花鬘，这里就是大理苍山洱海国家级自然保护核心区最有灵气的地方，微风习习，在蓝天白云下享用【花海下午茶】，沿途游览田园风光，游览网红拍摄地-【天空之境】，特别赠送网红旅拍（每人3-5张照片，全团赠送一个30S小视频）来到这里你便能领略到什么是真正的湖面若明镜,什么是真正的水天一色,天蓝的逼真,水清的透明,云白得纯净,清澈的湖水倒映着蓝天白云,站在湖面上仿佛进入了童话世界,一切都美得不真实。 （在这里精心为大家准备了下午茶，精美的茶点给大家品尝)
早餐后前往参观【新华小镇民俗村】白族民居为一体的 4A 级风景区。一进两院、白墙灰瓦、感受完美白族民居“三坊一照壁；了解云南非遗白族手工艺传承银器文化.前往国家5A级景区【玉龙雪山】，乘坐【云杉坪索道】纳西族人称雪山为“波石欧鲁”，意为“白沙的银色山岩”。在碧蓝天幕的映衬下，像一条银色的玉龙在作永恒的飞舞，故名“玉龙山”，游览具有“小九寨”之称的【蓝月谷】（电瓶车已含）蓝月谷位于玉龙雪山东麓甘海子以北、云杉坪南侧的山谷之中。远看就像一轮蓝色的月亮镶嵌在玉龙雪山脚下，所以名叫蓝月谷。之后观赏以雪山为背景的大型实景生态演出《印象·丽江》（如遇演出场次调整，演出时间与行程冲突，导致《印象·丽江》无法观赏，则更改为观赏《丽水金沙》）自行前往丽江古城 夜游三河环绕、“形如官印,权镇四方”的【丽江古城、四方街】 ,您将领略到“家家溪水绕户转,户户垂扬赛江南“的独特古城风貌。晚餐可以自行品尝丽江特色小吃，随后自行返回酒店！
早餐后，前往【束河古镇】束河古镇纳西语为“绍坞”，汉语意为“高峰下的寨子”。古镇历史悠久，曾是丽江木氏土司的发源地之一，如今是茶马古道上保存最好的重要集镇，有着十分重要的历史地位。古镇依山傍水，各种民居房舍错落有致，据估计有千户人家。束河古镇同时也是纳西先民在丽江坝子的最早聚集地之一。行走在古镇中，与丽江古镇不同的是，这里四处洋溢着的是一份安宁古朴的气息，没有如潮的游人，店铺也不是很多，你能看到的是在街头晒太阳的老人和嬉戏的孩童。
（丽江返昆段无导游陪同）
在美丽的昆明醒来 (酒店叫早服务)带着愉悦的心情在酒店餐厅享用丰盛的早餐。 后 前往【游客集散中心】（约 120 分钟），您可以挑选中意的云南鲜花、干花、植物精油等土特产，作为伴手礼回家馈赠亲友，分享旅程的喜悦。结束后我们的工作人员安排送飞机/火车/汽车/动车，返回温馨的家。
费用说明
跟团游1 全程指定酒店，让您在舒逸的环境中安枕无忧，蓄养精力以迎接之后的精彩行程。
昆明备选酒店：云聚大酒店、云来大酒、御晟大酒店、驻下温泉酒店或同级；
楚雄备选酒店：舒心美居酒店、广怡酒店 昕路酒店、彝浴酒店、银霖酒店或同级；
大理温泉天然酒店备选：普陀泉温泉度假酒店、地热国温泉酒店；
丽江备选酒店：俊裕酒店、晟通酒店、吉钰酒店、华天酒店、菩提酒店或同级；
备注：全程不提供自然单房差。若出现单男单女现象，单房房差由您自理。如遇政府接待或其它特殊原因，不能安排备选酒店时，我社有权安排同级别、同标准的其他酒店。
2、餐饮： 5 早 7 正、正餐 30元/人，特色餐 30 元/人。
3、交通：全程正规旅游车操作，确保一人一正座。
4、门票：行程所列景点门票及相对游览时间。
5、导游：当地导游服务，行程作息由随团导游安排，行程报价已含导游服务费。
6、保险：已经购买云南旅游组合保险(旅行社责任险)，请自行购买旅游意外伤害保险， 可委托报名旅行社购买。
七、儿童： 12 岁以下的儿童报价含：正餐，车位费 ；不含景点门票、不占床、不含早餐。
特别说明：行程中所包含的景点门票均为优惠打包价格，如产品门票优惠减免一律不退；
预定指南
预订须知老年人注意事项：（重点保存）
1、老年人出游需带上常备用药。尤其是老年慢性病患者，除了带日常服用的药物外，还须准备一些特殊的急救用药。
2. 年人出门应注意感冒。气候变化无常，时风时雨。外出时要备足衣服，携带雨具，鞋袜大小合适，不宜坐阴冷潮湿的石地上，防止雨淋，登山下坡切勿迎风而立，避免受凉致病。在出游时如遇雨受凉，到家后可用生姜、葱头加红糖适量，用水煎热服，以驱风散寒。睡前用热水洗脚，睡时脚部适度垫高，以促进足部血液循环，尽快消除疲劳。
3. 莫忘携带手杖。手杖是老年人的“第三条腿”，因此，高龄老人外出旅游时宜带手杖。
4. 防止意外。行动宜谨慎小心，坐车、乘船、登山均需精心安排，最好有人照料、随行。出游时， 老人应尽量避免走陡峭的小道，不要独自攀登山林石壁，以免发生意外。
5. 注意过敏。有过敏史的老年人，要尽量回避有花之处，也可事先口服朴尔敏等抗过敏药，以防花粉过敏。
6. 注意防寒保暖。春天气候多变，反复无常，乍暖还寒，容易引起流感等呼吸道传染病。因此， 应备足备齐衣物、用品等，以防不测。
7. 防止旧病复发。异地春游时，易发生过敏性疾病和“水土不服”症等，应重视预防。平时需要用药治疗者，不可擅自停用，否则，可导致旧病复发，病情加重或恶化。
8. 注意饮食卫生。出游时，要适当增加营养。对各地的美味佳肴、风味小吃等应以品尝为主，一次不宜吃得过多，更不能暴饮暴食，以免引起消化不良等。还要注意饮食卫生，不吃不洁、生冷食物， 防止病毒性肝炎、痢疾、伤寒等肠道传染病经口而入。
9.防晕动症。晕车、晕船、晕机是最常见的晕动症，空腹、过饱、疲劳及睡眠不足都是常见的诱因，要注意避免。轻微的晕动症，闭目休息或卧床后即可消除。反应较明显的可在旅行前半小时口服晕海宁、眩晕停或地西洋。如果发生晕动症，而又无药物治疗时，可针刺或按摩内关穴、足三里穴。
10.不要过度疲劳。美好的春景、秀丽的山河，常使人流连忘返，马不停蹄地连续观赏。这样，极
易出现过度疲劳。如果出现乏力、多汗、头晕、眼花、心悸等症状时，应尽早休息，不可勉强坚持，
患有心血管病的老年人，更应加强自我监护。
1、请出团前注意当地天气预报,云南地处云贵高原,当地昼夜温差大，请带足保暖防寒衣物，云南日照强，紫外线强。长时间在户外活动,请戴上太阳帽、太阳镜，涂抹防晒霜,以保护皮肤。天气变化多端，请携带雨具；
2、出行必备：出行前要穿防滑、轻便、柔软、有弹性的旅游鞋，尽可能带一手杖，以增强身体的支撑能力，有老年病的自行备好日常用药。雨衣或雨伞、防晒油、太阳帽、太阳镜等。（丽江早晚温差较大、请带稍厚衣服、建议带毛衣、长袖衫、轻便保暖外套）
3、云南山高坡大，对限速有严格规定。行程地海拔较高，空气含氧量低，故上坡时旅游车速有时仅30－40迈，还望谅解！
4、云南属少数民族地区，请尊重当地少数民族的宗教及生活习俗；
5、云南当地带中央空调的酒店空调均定时开放，还请见谅！
6、推荐当地土特产：珠宝玉石、银饰工艺、云南烤烟、火腿、螺旋藻保健品、普洱茶、药材、各种时令水果等；
途经景点详细信息
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泸沽湖AAAA
开放时间：8:00-18:00，观光车班次 8:00、9:00、10:00、14:00
景点地址：四川省涼山盐源县泸沽湖镇
景点介绍：泸沽湖位于川滇交界外的四川省盐源县泸沽湖镇，距西昌市258公里，宛如一颗洁白无瑕的巨大珍珠镶嵌在祖国的西南部。她那如诗如画的旖旎风光，亘古独存的母系氏族遗风民俗。 四川第一大天然淡水湖【阅读全文】
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石林AAAAA
开放时间：7:00—18:00 (取票时间：7:30以后)
景点地址：昆明市石林彝族自治县
景点介绍： 石林是被誉为“天下第一奇观”和“阿诗玛故乡”的国家重点风景名胜区。位于昆明市东南78公里的石林彝族自治县境内，面积1100平方千米，保护区350平方千米，是世界上唯一处【阅读全文】
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大理古城
开放时间：全天开放
景点地址：云南大理
景点介绍： 大理古城简称榆城，位居风光亮丽的苍山脚下，距大理市下关13公里。大理古城始建于明洪武十五年（1382年），是全国首批历史文化名城之一。 大理古城东临洱海，西枕苍山，城楼雄伟，风光优美。大【阅读全文】
